wtorek, 20 listopada 2012

Truskawkowo-bananowy shake *_*

Hejcia. Dzisiaj zrobiłam sobie taki owocowy shake, był pyszny. Uwielbiam robic takie rzeczy szczególnie w wakacje, ale dzisiaj zrobiłam malutki wyjątek. Oto przepis :


Lista składników:
- mrożone truskawki (w torebce od "Hortex")
- bananowy nektar
- jeśli chcecie, to na koniec możecie przystroic mietą lub limonką w plastrach (ja takich nie miałam - pora roku...)

Czas wykonania:
ok. 2 minuty 

Starczy dla:
ok. 6 osób

Przygotowanie:
Lekko rozmrożone truskawki wsypuje do blendera (u mnie - slendera :D), po czym miksuje je. Po krótkiej przerwie, wlewam cały sok bananowy i znowu miksuje ok. 30 sekund. Później wlewam do szklanek i przystrajam (jeśli mam taką możliwośc).

Zdjecia:





Moim zdaniem bardzo proste do wykonania, a przede wszystkim bardzo zdrowe. Myśle, że to nie był ostatni raz i zrobie takich wiecej :)

3 komentarze:

  1. O mniaam :3
    Skorzystam z przepisu !:D
    http://mybeautifuleveryday.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Mniam :D


    Zapraszam ^^
    http://itsmyylive.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Pyszne, na pewno wypróbuję :) http://cruel-opinion.blogspot.com/2013/07/owocowy-shake.html

    OdpowiedzUsuń